Le MAM® (Massage Assis -Minute)

barre

massage assis minute site

histoire

Le massage assis a été imaginé et crée par Joël Savatofsky, pour répondre à un besoin de détente, de lien et de convivialité.

Dès 1990, au départ avec un simple tabouret et quelques coussins, il construit une méthode facile à mettre en place et à pratiquer. Il se fait connaître avec les pauses massages® sur les aires d’autoroutes, le métro parisien, les aéroports, les entreprises, de nombreux évenements et même à la chambre des députés, il deviendra le Massage Assis Minute®.

principe

Créatif, ludique, dynamique et convivial, le massage assis à été conçu pour s’adapter à chaque personne, à chaque situation et être abordable par tous.

Cette méthode de toucher-détente, de courte durée (de 6 à 14 minutes), se pratique à même les vêtements sur des personnes confortablement installées sur un siège ergonomique.

Une séance comprend des manœuvres sur le haut du dos, les épaules, les bras, les mains, la tête (visage et cuir chevelu), la nuque.

Les manœuvres sont constituées de mobilisations, d’étirements, de massages et de pressions douces.

bienfaits

Se pratique sur chaise ergonomique, il dure une quinzaine de minutes, il a pour objectif la détente du haut du corps (dos, nuque, épaules…).

Durée: 15 min – 15 EUROS

findepage

Massage ; massage bien être ; praticien en massage bien être ; modelage ; modelage bien être ; massage du sportif ; réflexologie plantaire ; massage assis minute ; massage aux huiles végétales ; massage aux huiles essentielles ; massage bien être contrexeville ; relaxation ; détente ; équilibre ; lâcher prise ; massage essentiel ; massage balinais ; massage lomi lomi ; massage du corps ; massage du visage ; massage kobido ; massage abhyanga ; massage de confort ; massage en entreprise ; relaxinesie ; massage aux pierres chaudes ; massage palpe drainant corps ; cabinet de massage bien être ; romain dispot ; expert en massage bien être ; massage professionnel ; masseur professionnel ; massage sur table ; massage sur futon ; massage sur chaque ergonomique ; praticien certifié en massage bien être ; ifjs ; noeud et tension musculaire ; salon de massage ; zen ; destresser